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Nueva Pirámide de recomendaciones alimentarias en EEUU

Alimentación 21 Abr 2005 0

El Departamento de Agricultura de EEUU ha presentado una nueva pirámide alimentación que reemplaza a la anterior, existente desde 1992, aportando nuevas orientaciones sobre salud, nutrición y estilo de vida, de acuerdo con los conocimientos que se han adquirido desde entonces.

La Pirámide, ahora llamada MiPirámide (MyPyramid) es una guía personal para llevar una vida más saludable a base de cambiar de hábitos alimentarios y realizar más ejercicio físico. La pirámide divide los alimentos y actividades en grupos y hace hincapié en una correcta elección de los mismos.

Para comenzar a hacer una pirámide personalizada se introduce la edad, el sexo y una estimación de ejercicio físico diario. El programa devuelve las calorías diarias necesarias y una recomendación por grupo de alimentos.

Está en desarrollo una versión para niños para su utilización docente

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